logo

Krem z brokułów

Wysłany: wtorek, 26 marzec 2013 13:48 przez: Administrator

krem brokulowy2

Składniki na 2-3 porcje:

- 1 łyżka oliwy z oliwek

- kawałek pora (połowa)

- 250 g ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę

- 3 szklanki wody mineralnej (niegazowanej) lub bulionu z jarzyn

- 1 łyżeczka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

- sól morska i  czarny pieprz

- ok. 250 g różyczek brokuła

- 150 g szpinaku, opłukanego (można użyć mrożonego)

- 2 łyżki  jogurtu naturalnego

 

 

 

Przygotowanie:

 

W garnku z grubym dnem rozgrzać oliwę, dodać pokrojonego pora i podsmażyć na małym ogniu przez minutę, dodać ziemniaki, oprószyć solą, przykryć i smażyć przez 3 minuty na małym ogniu, od czasu do czasu zamieszać.


Wlać wodę lub bulion i zwiększyć ogień, zagotować. Wlać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, doprawić solą i świeżo zmielonym pieprzem. Dodać brokuły, szpinak, ponownie zagotować i przykryć.

 

Zmniejszyć ogień i gotować przez około 8 minut, aż warzywa będą miękkie. Zmiksować na gładki krem. Przed podaniem polać jogurtem. Podawać najlepiej z pieczywem czosnkowym, bagietką.

 

 

Smacznego!

PRZYGOTOWUJEMY WYWAR Z WARZYW POKROJONYCH W KOSTKĘ. DODAĆ KIEŁBASĘ I GOTOWAĆ CHWILĘ (OK. 20 MIN).MIĘDZY CZASIE PODSMAŻYĆ BOCZEK I CZOSNEK. KIEŁBASĘ WYJĄĆ Z WYWARU,A WRZUCIĆ BOCZEK Z CZOSNKIEM ORAZ RESZTĘ PRZYPRAW. BIAŁĄ KIEŁBASĘ POKROIĆ W KOSTKĘ I WRZUCIĆ DO ZUPY. TERAZ DO WLEWAMY ZAKWAS ŻURU I DOPRAWIAMY SOLĄ I PIEPRZEM ORAZ MAJeRANEK.

JAJKA POKROIĆ W ÓSEMKI UŁOŻYĆ NA TALERZU I WLAĆ ZUPĘ.

MOŻNA PODAĆ DLA LEPSZEGO EFEKTU I ZACHWYTU GOŚCI MOŻNA GO PODAĆ W CHLEBKU ŻYTNIM.

Komentarzy 667

  • sobota, 11 listopad 2017 22:06
    Buy Essays Online
    ^
    best websites for essays buy essays online australia best website for essay writing [url=https://buyessays.us.com]buy essay[/url]

  • sobota, 11 listopad 2017 19:40
    JamesWoomi
    ^
    Get More Information essay writing WRITEMYESSAY.US.COM [url=https://essayonline.us.com]writing online[/url]

  • sobota, 11 listopad 2017 17:17
    Jeremydaumb
    ^
    full autocad 2015
    autocad 2016
    autocad lt 2012 download
    [url=http://autocadbmsa.com/#]autocad 2016[/url]
    autocad student mac 2017

  • sobota, 11 listopad 2017 07:37
    Brittgrota
    ^
    autocad architecture 2011 serial
    autocad 2015
    online autocad projects
    [url=http://autocadgou.com/#]autocad 2016[/url]
    older versions of autocad for sale

  • sobota, 11 listopad 2017 07:36
    Jeremydaumb
    ^
    autocad licenses
    auto cad
    autocad software comparison
    [url=http://autocadgou.com/#]autocad 2018[/url]
    autocad lite student

  • sobota, 11 listopad 2017 07:16
    Brittgrota
    ^
    download autocad 2011 software full version
    autocad 2016
    autocad design suite ultimate 2017 download
    [url=http://autocadgou.com/#]autocad 2015[/url]
    online autocad lessons

  • sobota, 11 listopad 2017 04:17
    Brittgrota
    ^
    descargar autocad 2011 en ingles
    autocad 2014
    autocad software sales
    [url=http://autocadgou.com/#]autocad 2014[/url]
    autocad software for students

  • sobota, 11 listopad 2017 01:40
    Brittgrota
    ^
    autocad numbering
    autocad 2017
    autocad software price philippines
    [url=http://autocadgou.com/#]autocad 2017[/url]
    autocad 2013 delete key not working

  • sobota, 11 listopad 2017 01:33
    Jeremydaumb
    ^
    autocad fence line type download
    autocad 2018
    download linetypes for autocad
    [url=http://autocadgou.com/#]autocad 2017[/url]
    request code for autocad 2011

  • piątek, 10 listopad 2017 23:04
    BernardCrago
    ^
    autocad 2011 download 32 bit
    autocad electrical
    cursos de autocad online
    [url=http://autocadgou.com/#]autocad free[/url]
    autocad software downloads

Skomentuj



© STOLICAKOCIEWIA.pl 2012-2013 Wszelkie prawa zastrzeżone. Regulamin serwisu. Projekt: Paweł Brzycki.